redheader

ajsing vad jag har ont i mina axlar, jag vet inte riktigt vad jag har gjort, men så fort jag tar i dem så känns det som om alla muskler ligger på helspänn. Lyfte dock en hantel igår, i typ 30 sek, goodjob, känner mig som en kärring..
Nu är det dock träning som gäller, ÖY ÖY ÖY, pepppp.. eller?

hugger och kissar